Middagworkshop 8 richtingen 28 juli

Middagworkshop Meditatief lopen "8 richtingen Qigong". 
Zaterdag 28 juli 2018
Ruimte voor Balans, Enschede

met Martin Wessels 

Een workshop om (opnieuw) kennis te maken met deze unieke oefenmethode.
We volgen een specifiek patroon waarbij we naar 8 richtingen, zowel linksom en rechtsom zullen bewegen.
Het eenvoudige karakter maakt deze workshop toegankelijk voor iedereen.
Bovendien is er weinig ruimte voor nodig!

Deze Meditatieve loopoefeningen (Qigong = werken met energie) worden ervaren als heel bijzonder.
Door de rust in elke beweging wordt elke stap heel bewust ervaren.
Het verbindt "buitenwereld" en "binnenwereld" met elkaar doordat we, o.a. via de handen "energetisch contact" maken met alles wat ons omringt.

Ook het voetenwerk is heel bijzonder
.
 Het  zorgt voor een betere "gronding” en een betere bloed en energie circulatie in het enkelgebied  waardoor we hier soepeler en minder blessuregevoelig worden.
We worden ons zeer bewust hoe we deel uitmaken van het "grotere geheel” waardoor we ons er meer mee verbonden voelen. Het is een geweldige vorm van "aandachttraining”.
Dit proces voltrekt zich snel en volkomen natuurlijk. Hierbij is ons vertrekpunt ons eigen midden wat ook het gebied is waar we naar terugkeren en spelenderwijs meer bewust van worden.
www.chichoice.nl

Locatie: Ruimte voor Balans, Potsweg 15b, Enschede
Datum & tijd: Zaterdag 28 juli van 13.30 – 16.00 uur
Kosten: 30.- Euro inclusief koffie/thee.
DvD verkrijgbaar voor slechts 5.-!Euro!
Opgave/meer info: Martin Wessels 06-54281267
Via e-mail: info@chichoice.nl

Je  bent ingeschreven na overmaking van het verschuldigde bedrag op bankrekeningnummer NL02ABNA0424820269 t.n.v. Chi Choice, Enschede.