Tai Chi Choice & Yoga Nidra dagworkshop

25 mei van 10.30-16.00 uur

Tai Chi Choice & Yoga Nidra dagworkshop “Emotie en de kracht van beweging”

Met Astrid van Egmond en Martin Wessels bij Ruimte voor Balans, Potsweg 15a, Enschede


Astrid van Egmond en Martin Wessels geven een heerlijke dag waarin  “rust in beweging” van Tai Chi Choice wordt verbonden met de ontspanning van Yoga Nidra.

Astrid is een zeer ervaren docente
en we hadden al jaren de wens iets samen te organiseren en dat gaat er dus nu van komen!
Thema van deze dag  is “Emotie en de kracht van beweging”.
Als je fysiek beweegt gebeurt er emotioneel ook iets.
E-motie is “energy in motion”!

Ook als je geen enkele ervaring hebt met Tai Chi o.i.d. kun je deelnemen!

Elke beweging heeft een doel, kan een eyeopener voor je zijn en is eenvoudig.
Door de energie die in beweging wordt gebracht kom je in een nog diepere laag van ontspanning tijdens de Yoga Nidra.
Een geweldige combinatie!

Yoga Nidra doe je liggend op je rug.
Ondertussen wordt je door Astrid’s stem door alle stappen van Yoga Nidra begeleid.
Het wakker blijven zou nog wel eens uitdaging kunnen zijn.
Verder is er geen enkele inspanning.
Omdat je lichaam tijdens de ontspanning afkoelt is het van belang je lichaam warm te houden.
Zeer waarschijnlijk zorgt deze prachtige combi er voor dat je je na deze dag heerlijk opgeladen zult voelen!
We kijken uit naar onze samenwerking en nodigen je van harte uit hier bij te zijn!
Wacht niet te lang met je aanmelding, er is plaats voor 12 deelnemers.

Wanneer: Zaterdag 25 mei van 10.30 tot 16.00 uur

Waar: Ruimte voor Balans, Potsweg 15a Enschede (Yogalicious is direct na de entree de tweede deur links).
Kosten: € 80.- inclusief koffie/thee/hapje/sapje en cursusmateriaal

Voor wie: voor iedereen, man/vrouw, alle leeftijden. Geen ervaring met Tai Chi nodig.

Je kunt je opgeven via: info@chichoice.nl of info@yogalicious.nl
Na bevestiging van je aanmelding kun je het bedrag overmaken op bankrekeningnummer NL02ABNA0424820269 t.n.v. Chi Choice Enschede.

LESLOCATIE

Potsweg 15b
7523 CA Enschede

Contact

Martin Wessels
06 – 54 28 12 67

Email

info@chichoice.nl