Tai Chi Choice dagworkshop “Onder vol, boven leeg”

17 maart 2024

Tai Chi Choice dagworkshop “Onder vol, boven leeg”

Met Martin Wessels bij Ruimte voor Balans, Enschede


Tai Chi dagworkshop
Onder “vol” zijn : vaste grond onder je voeten voelen, standvastiger zijn, beter aarden? Boven “leeg” zijn: minder spanning in je romp, inclusief nek en schouders “verzamelen”? (en sneller leren herkennen en preventief kunnen handelen wanneer je wel spanning dreigt op te bouwen.)? Flexibeler in het midden zijn: o.a. zorgen dat “de stengel die alles draagt”, (je wervelkolom) en het daarmee verbonden gebied veel relaxter wordt? Minder adem hoeven te “halen”, anders gezegd, natuurlijker kunnen ademen? Meer ademruimte voelen? Dan is deze workshop een absolute aanrader meer rust en in je lijf en hoofd en snel en efficiënt leren ontspannen! Alle oefeningen werken buitengewoon direct, zijn eenvoudig uit te voeren en kosten weinig ruimte en tijd. We gaan aan het werk met een selectie van de bewezen meest werkzame Qigong oefeningen op dit gebied uit de Tai Chi Choice school.

Dit op basis van Martin’s bijna 40 jarige ervaring.

Praktische informatie
Datum & tijd: Zondag 17 maart 2024 van 10.30 tot 16.00 uur.
Locatie: Ruimte voor Balans, Potsweg 15b, Enschede www.ruimtevoorbalans.nl
Parkeren in de directe omgeving van Ruimte voor Balans is gratis.
Investering: € 80.- Inclusief koffie/thee, hapje, sapje en cursusmateriaal.

Opgave: via e-mail: info@chichoice.nl
Meer info: 06-54281267

Na bevestiging van je aanmelding kun je het bedrag overmaken op bankrekeningnummer NL02ABNA0424820269 t.n.v.Chi Choice, Enschede

LESLOCATIE

Potsweg 15b
7523 CA Enschede

Contact

Martin Wessels
06 – 54 28 12 67

Email

info@chichoice.nl